蜂蜜这种药食同源的产品，经过几千年的传承，得到人类的认可，谁都知道它的价值毋庸置疑。可是随着高度商业化的发展，部分不良商家看中了大家对健康身体的刚性需求，采用各种违法行为低价提供大量不达标或者造假的蜂蜜充斥市场。

纯正的蜂蜜既是人类在几年前唯一能吃到糖分的产品，在那个食不果腹的年代从来就没有糖尿病这样的说法。可是随着人类的发展和科技的进步，目前能吃到含糖的食品多到让人眼花缭乱。可是也只有蜂蜜是果糖和葡萄糖，还含有蛋白质、氨基酸、维生素、无机盐、有机酸、酶类等，对于常年饮食蜂蜜的人不但不会增肥，还能疏通肠道增加肠胃菌群，调高肠胃的蠕动能力减少绝大多数人便秘。

白萝卜这样的食材在秋冬季炖汤是最利尿和排气的食品， 冬天人缺乏足够的锻炼，加之天气干燥，人体内比较燥热，很容易出现消化不良，甚至便秘等症状表现，而这时吃点白萝卜，其中的维生素C可帮助消化，促进新陈代谢，能帮助消化，防治便秘等病症。 中医所说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“萝卜上了街，药铺关门歇 ” 。

【蜂蜜腌制萝卜做法】

这两种优质的农产品结合起来会有很多的价值，虽然知道的人并适合很多，可是当地老百姓已经使用几十年的经验，对于解酒和治疗咳嗽有非常好的效果，既不需要西药那种化学制剂伤害身体，又能就地取材快速自制良方

【Ⅰ】把洗净的萝卜装入瓶子，添加蜂蜜

【Ⅱ】添加蜂蜜全部淹没白萝卜浸泡两小时

【Ⅲ】经过浸泡成功的蜂蜜萝卜完全可以饮用

【真实案例】

11个月大的外甥女感冒咳嗽已经十天了，已经购买小儿咳喘灵颗粒吃了好几天完全没有作用，又去西安凤城医院看病，给输液几天也不见好转。正在妹妹束手无策的时候，到处打听方子有什么更好的治疗方案。咨询到蜂场基地养蜂大哥介绍的蜂蜜浸泡白萝卜，吃过之后对于咳嗽有非常好的疗效。昨天通过自己亲手做出来，让孩子吃过今天咳嗽已经好了许多。作为父母都是希望孩子更健康快乐的长大，当不会说话的小孩子受咳嗽难受，其实作为父母心理会更难受，这样的土办法虽然没有入驻经典医学书籍，可是真的能治疗身边人的困惑。

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